Duronic DM05D5 Poste de Travail Assis Debout Manuel pour Ecran Clavier Souris – Noir – Hauteur Ajustable de 15 à 50 cm – Plateforme de 110 x 56 cm – Acier – Espace de Travail Ergonomique

Duronic DM05D5 Poste/Station de Travail d’Angle Assis-Debout [NOIR] 110 x 60 cm

Nous avons une large gamme de bureaux et postes de travail assis-debout permettant à chaque individu de personnaliser son espace de travail. Ils sont disponibles dans une variété de tailles, formes et caractéristiques.

Ce modèle, le DM05D5, vous permet d’ajuster la hauteur manuellement. Sa largeur peut accueillir un ou deux moniteurs ainsi qu’un clavier, une souris et tout autre gadget ou accessoires dont vous avez besoin. Les pieds de ce poste de travail sont antidérapants, assurant qu’il soit stable et sécurisé lorsque vous le montez ou le descendez.

Ce modèle bénéficie également d’une fente pour déposer votre téléphone ou tablette et vous y donner un accès « mains libres ».

Dimensions et poids

Le DM05D5 bénéficie d’une surface pouvant accueillir un ou deux moniteurs et une fente pour poser un téléphone.

La plateforme principale mesure 110 x 60 cm tandis que l’étagère pour clavier mesure 73 x 19 cm. Elles peuvent supporter un poids respectif de 15 kg et 2 kg.

La base mesure 110 x 55,7 cm. Veuillez vous assurer que la surface sur laquelle vous souhaitez installer ce poste de travail soit suffisamment grande pour le réceptionner.

Hauteur ajustable

La hauteur de ce modèle peut être ajustée entre 15 et 50 cm.

Ce modèle nécessite d’être assemblé au niveau de l’étagère pour clavier. Des instructions étape par étape sont fournies dans le manuel et l’assemblage est facilement réalisable. Les outils dont vous aurez besoin pour installer ce poste de travail ne sont pas fournis.

Sécurisez vos câbles afin qu’ils ne se coincent pas dans la structure de votre poste de travail.

Ajustement manuel   

Le DM05D5 est un large poste de travail pouvant monter ou descendre à l’aide d’un levier situé sur son côté. Attrapez simplement le bord de la surface et serrez le levier vers le haut pendant que vous déplacez la surface jusqu’à la hauteur désirée. Relâchez ensuite le levier.

Faites attention à monter et descendre doucement la surface de travail car des mouvements brusques pourraient faire basculer vos possessions.

Un poste de travail assis-debout peut transformer votre façon de travailler

Un problème en hausse dans l’espace de travail, et même à la maison, est la montée de l’inactivité ces dernières années. Notre époque offre de nombreux avantages qui permettent cette inactivité : par exemple, les différents moyens de transport diminuent la quantité de pas que nous effectuons tous les jours et en quelques clics nos achats en ligne sont livrés devant notre porte. Bien que ça facilite notre vie au jour le jour, cela encourage notre fainéantise et finalement nous bougeons moins qu’avant.

Un facteur principal de cette inactivité est le fait que beaucoup d’entre nous travaillons derrière un bureau, de plus en plus de boulots étant passés à un modèle où les employés sont assis derrière un écran pour des heures durant avec aucune raison de se lever et bouger.

Être assis pendant plus de 7 heures par jour peut grandement affecter notre santé. Beaucoup de personnes en éprouvent des difficultés étant donné que ça les mène à des sentiments de léthargie, rigidité et douleur. Les effets d’une mauvaise posture peuvent résulter sur des problèmes de santé sur le long terme au niveau de la nuque et du dos.

Cela peut également devenir un problème pour les employeurs : les employés qui se retrouvent dans des états sédentaires sont moins productifs pendant la journée car une fatigue précoce leur fait perdre leur concentration et leur attention.

Utiliser un bureau ajustable assis-debout peut effectuer des miracles pour la santé : cela peut augmenter le niveau d’énergie, bruler des calories, promouvoir une meilleure qualité du sommeil, améliorer la circulation sanguine et même tonifier les muscles. Cela peut aussi améliorer les niveaux d’insuline et de glucose. Au travail, un bureau assis-debout a de nombreux avantages ; des études montrent que les employés seront plus concentrés, vigilants et attentifs aux détails ce qui ne peut qu’augmenter leur performance. Comparé à des personnes qui travaillent assises, les employés qui travaillent debout sont plus doués pour prendre des décisions, ont un meilleur jugement et une meilleure capacité à régler des problèmes. L’avantage d’un bureau ajustable est qu’il est possible d’alterner entre assis ou debout, signifiant que vous serez toujours dans une position confortable.